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Préparation à la naissance

Liste de contrôle des hôpitaux pour le bébé et la mère

Il y a peu de moments plus excitants que lorsque vous réalisez qu’il est actuellement temps d’aller à l’hôpital – votre bébé arrive. Ce grand jour est celui dont vous vous souviendrez pour le reste de votre vie, et vous ne voulez pas avoir à faire une pause et à vous demander si j’ai emporté tout ce dont j’ai besoin ?

Évitez tout drame inutile avec notre liste de contrôle du sac d’hôpital pour maman et bébé.

Liste de contrôle du sac d’hôpital

Nous avons oublié quelque chose dans notre liste ? Faites-nous en part dans les commentaires ci-dessous. (Vous pouvez télécharger et imprimer cette liste de contrôle si vous préférez le stylo et le papier.).

#1 Vêtements mignons et confortables

Ceci figure en tête de notre liste de bagages pour l’hôpital car, si nous ne pouvons pas toutes être Kate Middleton avec une équipe de stylistes pour nous rendre fabuleuses quelques heures après l’accouchement, nous pouvons toutes emporter quelque chose de confortable dans lequel cela ne nous dérangera pas d’être vues.

Des gens vont vous rendre visite et des photos seront prises, et vous ne voulez pas être coincée dans une robe d’hôpital. Une belle paire de pantalons de yoga de maternité ou un pyjama élégant sont deux excellents choix. Des sous-vêtements confortables sont également une bonne idée. Les sous-vêtements post-partum et les coussinets de maternité contribueront grandement à vous garder plus à l’aise.

#2 Soutien-gorge d’allaitement et coussin d’allaitement

L’allaitement va être un tout nouveau monde pour vous et votre bébé, et lorsque votre lait arrive, vous ne voulez pas être prise dans un soutien-gorge ordinaire ou sans soutien-gorge tout court.

Un soutien-gorge d’allaitement comme le Bravado Body Silk Seamless Nursing Bra sera confortable et facile à dégrafer pour allaiter, et il vous soutiendra lors des hauts et des bas de la montée de lait. (Les coussinets d’allaitement et la crème pour les mamelons sont importants pour vous accompagner au début de l’allaitement, mais la plupart des hôpitaux vous fourniront des échantillons).

Si vous choisissez de ne pas allaiter votre bébé, un soutien-gorge d’allaitement peut tout de même être utile lorsque vous tirez le lait pour bébé ou simplement pour soulager la pression. C’est vraiment un indispensable pour votre séjour à l’hôpital.

Un coussin d’allaitement peut également rendre l’allaitement beaucoup plus facile pour vous et votre nouveau bébé. Il existe une variété de formes et d’options de coussins pour éviter que votre dos et vos épaules ne soient douloureux et pour que votre petit soit à l’aise. Nous aimons le simple et bien évalué Coussin d’allaitement Boppy.

Coussin d’allaitement Boppy.

#3 Votre plan d’accouchement

Le personnel hospitalier sait que chaque femme accouche différemment, et il veut faire de son mieux pour vous aider à vivre l’expérience que vous souhaitez. La façon la plus simple de le faire est d’apporter votre plan de naissance avec vous. Certaines mamans choisissent de déposer leur plan de naissance avant la date de l’accouchement et de demander à l’hôpital de le conserver dans ses dossiers. C’est un bon choix d’en garder un dans votre sac d’hôpital aussi, juste au cas où.

#4 Articles de confort

Vous devriez également apporter tout ce qui vous rendra plus confortable. Certaines mamans apportent un peignoir – d’autres ne peuvent pas vivre sans leur mascara ou un shampoing et un après-shampoing spécifiques.

De nombreuses mamans apportent un livre ou leur film préféré. Nous avons même parlé à un couple de mamans qui ont apporté un ours en peluche. Tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir à l’aise et prête à rencontrer votre bébé peut être apporté.

#5 L’essentiel

Bien que vous passerez la plupart de votre temps à l’hôpital à vous rétablir, vous ne voulez pas sous-estimer l’importance d’être préparée pour le travail. Pour que le travail soit aussi confortable que possible, n’oubliez pas d’apporter ces articles essentiels :.

  • Votre téléphone et votre chargeur

Candy Crush peut être une excellente distraction pendant le début du travail ! Et vous voudrez certainement envoyer des textos à votre famille et à vos amis pour les tenir au courant

Votre téléphone et votre chargeur.

  • Baume à lèvres

Vos lèvres peuvent vraiment s’assécher pendant le travail.

  • Toiletterie

Vous vous sentirez mieux si vous pouvez vous rafraîchir avec des choses comme du déodorant, une brosse à dents et du dentifrice, et une brosse à cheveux ou un peigne

  • Des tongs ou des pantoufles

Elles sont plus confortables pour les pieds gonflés lorsqu’il s’agit de marcher pendant les contractions.

mère

#6 Une Doula ou d’autres personnes de soutien

D’accord, vous ne pouvez pas faire entrer une doula dans votre sac d’hôpital, mais cela vaut la peine d’être mentionné ici car de plus en plus de futures mères choisissent d’amener des doulas ou des coachs de naissance avec elles à l’hôpital. Des recherches récentes montrent que le fait d’avoir une doula peut non seulement rendre le travail plus confortable, mais aussi le rendre plus sûr et plus rapide. 1.

Une doula peut vous apporter tout ce que vous avez oublié, elle peut vous aider, vous et votre partenaire, à continuer à respirer, et elle pourra répondre à vos questions et vous coacher tout au long du travail.

Liste de contrôle de l’hôpital pour le bébé

N°1 Siège d’auto

Vous avez probablement entendu des histoires de grands-parents où l’on ramenait les bébés à la maison dans un panier ou dans les bras de leur mère, mais cette époque est révolue. La plupart des hôpitaux ne vous laisseront pas partir avec votre bébé avant d’avoir vu et inspecté votre siège auto.

Vous pouvez laisser le siège auto dans la voiture jusqu’au moment de partir, mais assurez-vous d’en avoir un. Notre meilleur choix pour un siège auto pour bébé est le Chicco Keyfit, mais vous pouvez consulter notre guide d’achat de sièges auto pour voir d’autres grandes options et trouver le siège auto qui vous convient.

Siège autohico Keyfit.

#2 Une tenue de retour à la maison et une couverture

Les hôpitaux font un excellent travail en vous fournissant la plupart des éléments de base pour bébé pendant votre séjour, comme les couches et les lingettes, les couvertures d’emmaillotage, les sucettes, et même de mignons petits bonnets tricotés. Mais lorsqu’il est temps de partir, vous aurez besoin d’une tenue pour bébé et d’une couverture pour couvrir le siège de la voiture. Nous ne recommandons pas les blouses de layette pour le retour à la maison (il est plus difficile de faire passer les boucles du siège auto), et votre petit n’aura pas encore besoin d’une grenouillère (il faut faire attention au bout du cordon ombilical). De simples pyjamas à pieds sont les meilleurs, comme ce Little Me Footie Set.

Ensemble de tenues Footie de Little Me.

#3 Sac à langer

Ce sac sera peut-être en grande partie vide lorsque vous l’apporterez, mais vous aurez certainement besoin de quelque chose pour transporter toutes les bricoles à la maison. De nombreux hôpitaux vous enverront sur votre chemin avec quelques couches, des lingettes et des échantillons de crème pour couches. Un sac à langer est un excellent moyen de rester organisé dès le départ. Nous aimons les sacs à couches de style sac à dos parce qu’ils sont plus faciles pour le dos et peuvent être plus adaptés aux papas qu’un sac à couches de style sac à main.

Sac à langer de voyage Himawari.

Que préparer pour l’hôpital FAQ

Dois-je acheter un sac d’hôpital préemballé ?

C’est une nouvelle tendance pour laquelle certains parents optent, et cela peut être un excellent cadeau à offrir à un futur parent, mais nous pensons qu’il est préférable de préparer votre propre sac. C’est vous qui vous connaissez le mieux. Prenez le temps de faire votre propre liste et d’emporter ce dont vous avez vraiment besoin.

Qu’est-ce que je ne dois pas apporter à l’hôpital ?

Beaucoup de nouveaux parents apportent beaucoup plus d’affaires que nécessaire. Vous n’avez pas besoin d’apporter un livre de bébé ou une enveloppe de bébé ou des jouets pour votre nouveau-né. Laissez définitivement les bijoux coûteux ou les objets de famille à la maison. Les seuls objets de valeur dont vous avez vraiment besoin sont vos clés de voiture et votre portefeuille. Contentez-vous de l’essentiel. Vous pouvez vous en sortir avec les éléments essentiels énumérés ci-dessus. Nous vous le promettons.

Et mon partenaire ? Dois-je aussi faire des bagages pour eux ?

Le rôle de votre partenaire est de vous soutenir pendant le travail et l’accouchement et d’apprendre à connaître ce nouveau bébé. Il devrait apporter quelques affaires pour lui-même, et il est probablement préférable qu’il emballe ce qu’il souhaite. Ils ont probablement besoin de vêtements de rechange, d’une brosse à dents et de dentifrice, de collations, d’une bouteille d’eau et d’un bon sens de l’humour !.

Et si j’oublie quelque chose ?

Ne vous inquiétez pas, vous l’oublierez. Mais ce n’est pas grave ! Être parent, c’est faire de son mieux avec ce que l’on a. Rien ne sera parfait, y compris votre accouchement. Faites de votre mieux en préparant votre sac à l’avance, puis laissez faire. La plupart des hôpitaux ont tous les éléments essentiels sous la main si vous en avez besoin.

Que dois-je faire d’autre pour que l’accouchement de mon bébé se déroule en toute sécurité ?

Vous n’avez pas besoin d’en faire trop – c’est le travail de l’hôpital de s’assurer que tout se passe bien. La meilleure chose que vous puissiez faire est de vous détendre et de faire confiance à votre corps et à vos infirmières. Une fois à la maison… c’est une autre histoire. Vous pouvez consulter les ressources sur la sécurité des bébés pour avoir plus d’idées sur la sécurité à la maison.

En fin de compte, vous n’avez en fait pas besoin d’une liste d’emballage compliquée pour la maternité. Il y a un million de choses auxquelles il faut penser avec un bébé, mais vous n’avez pas besoin de penser à tout en même temps – et surtout pas avant la naissance du bébé ! N’oubliez pas d’emballer l’essentiel, puis respirez profondément et profitez du processus.

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