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Aide à la parentalité

Comment éveiller la confiance des enfants

Voyons les choses en face : être parent peut être un travail assez difficile parfois. C’est tellement plus que de mettre le dîner sur la table, changer les couches, aider aux devoirs et fournir un endroit pour dormir. En fait, c’est la partie la plus facile. La partie difficile est de s’assurer que les enfants grandissent en apprenant tout ce qu’ils ont besoin de savoir pour non seulement survivre dans la vie, mais aussi pour s’épanouir.

Plus je vieillis, plus je constate que TELLEMENT d’obstacles pour les femmes dans la vie proviennent d’un manque d’estime de soi, d’une faible confiance en soi et d’un sentiment d’identité chancelant. On peut dire la même chose des garçons, même si cela peut se manifester de différentes manières. Pour les deux sexes, le manque de confiance signifie suivre la foule, se rebeller et prendre des décisions en fonction de ce que les autres veulent, plutôt que de se fixer des objectifs et des réalisations positives.

Et c’est pourquoi il est si important d’élever des enfants confiants, même dès leur plus jeune âge

C’est pourquoi il est si important d’élever des enfants confiants.

C’est vrai, ce n’est pas une mince affaire, mais voici quelques éléments que j’ai appris jusqu’à présent

La confiance en soi, c’est la clé du succès.

1. Louez les réalisations, pas les capacités

Au lieu de toujours dire  » Tu es si intelligente  » ou  » Tu es si jolie « , essayez plutôt de faire l’éloge de l’accomplissement. Par exemple, « Je suis si fière de toi d’avoir étudié si dur et de t’être accroché pour pouvoir obtenir 100 % à ton test d’orthographe ! »

Lorsque nous louons les capacités, cela envoie le message que les enfants sont nés avec certains traits (jolis, intelligents, sportifs, etc.) et que nous ne les aimons qu’en raison de ces traits hérités particuliers. La plupart des choses, cependant, peuvent être accomplies avec de la détermination, du travail et de la pratique. En félicitant l’enfant pour sa réussite (et en reconnaissant le travail qu’il a dû fournir pour y parvenir), on lui fait comprendre que c’est grâce à sa persévérance et à son entraînement qu’il a atteint son objectif. La confiance vient de la fixation et de la réalisation d’objectifs.

2. Permettre des expériences d’apprentissage

Cela peut être difficile. (Je sais que ça l’est pour moi !) Il peut être difficile de réprimer l’envie de s’immiscer et de corriger, réparer ou conseiller autrement votre enfant sur un projet ou une tâche. C’est tout à fait normal que tout ne soit pas parfait. Ce n’est pas grave si votre enfant tombe de temps en temps lorsqu’il apprend à faire du vélo. Ce n’est pas grave s’il n’obtient pas une note parfaite à chaque projet ou test. C’est normal de grimacer quand ils font quelque chose d’un peu irresponsable.

Aidez votre enfant à trouver une vision et un plan pour son projet, puis laissez-le le réaliser. Bien sûr, ce n’est peut-être pas comme ça que vous le feriez, mais permettre à vos enfants de connaître des bosses sur la route et de résoudre des problèmes leur apprend le cran. Cela leur donne la capacité de faire face aux incertitudes de la vie et cela les aide à se sentir confiants et fiers lorsqu’ils trouvent des solutions par eux-mêmes.

3. N’ayez pas peur de laisser votre enfant souffrir

Pour une mère, rien n’est plus déchirant que de voir son enfant blessé, physiquement ou émotionnellement. En fait, la partie émotionnelle peut parfois être encore plus déchirante. Si votre enfant est déçu, triste, ou s’il se sent mal à propos de quelque chose, permettez-lui de le ressentir. Ne vous précipitez pas pour essayer de tout arranger.

Ceci est vraiment difficile. Les mères sont des sauveteuses et des  » réparatrices  » naturelles. Nous voulons aider, toujours. Au lieu de cela, laissez votre enfant faire l’expérience de la déception et permettez-lui de travailler à travers ses émotions. Il apprendra ainsi que c’est normal d’être émotif et que c’est normal d’être déçu. Donnez à votre enfant la chance de trouver une solution pour éviter de vivre des problèmes similaires plus tard.

4. Encourager la persévérance

Lorsque quelque chose ne se passe pas bien, il est facile de jeter l’éponge. Il y a quelques mois, j’ai vu une vidéo sur Facebook d’une gymnaste qui tombait à plusieurs reprises. Elle essayait de réussir son atterrissage à chaque fois. La leçon de une vidéo était la suivante : nous voyons toujours la victoire finale, mais en réalité, la plupart du temps, il a fallu des années d’entraînement et de tentatives ratées

C’est la raison pour laquelle nous avons décidé de ne pas nous lancer dans cette aventure.

Comme beaucoup d’adultes, les enfants regardent ceux qui les entourent et pensent que tout le monde est capable de faire les choses facilement. Encouragez vos enfants à pratiquer et à continuer d’essayer. N’abandonnez pas lors d’une première tentative simplement parce que c’est difficile ou stimulant. Si au début vous ne réussissez pas, essayez, essayez encore.

confiance

5. Ne peaufinez pas ou ne refaites pas le travail de votre enfant

Lorsque votre enfant gâche une corvée ou une tâche, résistez à l’envie de passer derrière lui et de la refaire. Ainsi, ils laissent des traces sur le miroir de la salle de bain ou manquent une tache lorsqu’ils nettoient le comptoir. Au lieu de refaire les tâches pour être à la hauteur, félicitez votre enfant pour ses efforts et laissez faire.

Je sais, ce n’est pas facile de laisser votre enfant sortir de la maison avec une coiffure bancale ou des vêtements dépareillés, mais vous savez quoi ? Personne ne le remarque ou ne vous juge, et plus important encore, les enfants apprennent l’indépendance et la capacité à accomplir des tâches par eux-mêmes

Les enfants doivent être conscients de leurs responsabilités.

6. Les préparer à la réussite

Faire n’importe quel travail est plus facile lorsque les enfants ont les bons outils et les bonnes directives. Il est également important qu’ils gardent leurs objectifs réalistes et qu’ils fassent des  » petits pas  » vers l’objectif ultime ou plus grand. Aidez votre enfant à apprendre à se préparer avec les bons outils pour le travail et des instructions claires. Ne laissez pas de place aux tentations et aux distractions

Les enfants ont besoin d’être préparés.

Si votre enfant a du mal à se concentrer ou à se focaliser, offrez-lui un endroit calme et un temps suffisant sur l’horaire pour accomplir sa tâche. Si votre enfant est facilement frustré, aidez-le à décomposer une tâche en plus petits morceaux. Si votre enfant n’est pas sportif, donnez-lui l’occasion de travailler jusqu’au grand jeu, entraînez-vous avec lui et assurez-vous qu’il dispose de l’équipement nécessaire pour réussir.

7. Ne mettez pas la barre trop haut

Si vous avez franchi votre porte d’entrée aujourd’hui, il y a de bonnes chances que vous ne puissiez pas terminer un marathon (sauf si vous êtes un coureur régulier). Il en va de même pour votre enfant. Les enfants ne fonctionnent pas au même niveau de capacité et de logique que les adultes. Je m’aperçois que je suis tout aussi coupable que quiconque de me sentir frustré lorsque mes enfants ne parviennent pas à comprendre quelque chose ou à utiliser la logique pour résoudre un problème

Les enfants ne sont pas les seuls à avoir des problèmes.

Bien sûr, je veux que mes enfants obtiennent des A directs et soient excellents dans tout ce qu’ils font. Parfois, cependant, vous devez réaliser qu’ils sont jeunes et qu’ils apprennent simplement. Faire des choses difficiles signifie que vous ne serez pas excellent dans tout dès le départ. Vous devez décomposer les choses en petits moments d’apprentissage et en objectifs. Donnez à vos enfants la chance de ressentir de petits succès et de petites victoires en cours de route. Cela leur permet de ressentir un véritable sentiment d’accomplissement lorsque leur tâche est terminée avec succès, même s’ils ne mordent pas dans tout le projet en une seule fois. Vous aurez peut-être l’impression de commencer petit, mais cela fait partie du processus d’apprentissage. Ce n’est pas grave s’ils manquent quelques réponses au test ou s’ils n’obtiennent pas un score parfait.

8. Apprenez de vos erreurs

Chaque erreur est une opportunité d’apprentissage. Il est facile de considérer une erreur ou un faux pas comme un échec, mais il est beaucoup mieux de le voir comme une chance d’apprendre quelque chose de nouveau et de grandir. les enfants ont besoin de grâce, et ils ont aussi besoin de savoir que c’est normal de faire des erreurs parfois, que tout le monde fait des erreurs, et que la chose la plus importante que nous pouvons faire est d’apprendre d’elles et de passer à autre chose.

Il est difficile de traiter les erreurs comme des opportunités d’apprendre et de grandir. Il est beaucoup plus facile d’exploser, d’être frustré et de faire une crise. Les enfants et les parents peuvent tous deux avoir du mal avec cela. Admettre que vous pourriez avoir tort est une expérience très humiliante – et vous ne croirez pas ce que vous pourriez apprendre en le faisant

Les erreurs sont un obstacle à l’apprentissage.

9. Modeler une confiance en soi positive

Si vous voulez des enfants confiants, vous devez être un adulte confiant. Combien de fois vos enfants vous entendent-ils dire :  » Ugh, je suis tellement mauvais à ça « , ou  » J’ai l’air tellement gros dans ce pantalon « , ou  » Je suis tellement idiot  » ?

Banissez les déclarations négatives de votre vocabulaire. Les enfants modèlent leur comportement, que nous réalisions ou non ce qu’ils font. Ils ne répéteront peut-être pas directement vos doutes et vos critiques, mais ils apprendront qu’il est « normal » de se rabaisser. Si, au contraire, vous prenez du recul et dites : « Je vais devoir continuer à essayer » ou « Je ferais mieux de m’entraîner davantage », votre enfant apprendra à suivre votre exemple et à se relever et à se remettre en selle. Les enfants apprennent par l’exemple. Assurez-vous d’en donner le meilleur possible.

10. Enseignez plutôt que de critiquer

L’un des plus grands défis parentaux est de savoir comment enseigner plutôt que de simplement critiquer. Enseigner signifie encadrer et encourager. Cela signifie poser des questions et donner aux enfants une chance d’utiliser la logique pour résoudre un problème, planifier, programmer et réaliser un objectif. Critiquer signifie simplement examiner le résultat final.

Aucun parent n’est parfait, et je sais que je suis loin de l’être, mais élever des enfants confiants signifie l’aider à découvrir, à apprendre et à grandir à partir de chaque expérience. Que vous soyez un enseignant à domicile, une maman ou un papa au foyer, ou un parent qui travaille à plein temps, vous êtes toujours un enseignant. Tous les parents le sont. Utilisez ce don pour aider vos enfants à grandir et à se développer dans leur plein potentiel.

La confiance en soi n’est pas quelque chose avec laquelle nous naissons naturellement. C’est quelque chose dans lequel nous grandissons. C’est un défi de toute une vie et presque tous les humains luttent avec elle à un moment donné. Souvent, ceux qui se présentent comme confiants ou arrogants sont en fait peu sûrs d’eux. La confiance tranquille est subtile. Elle signifie que vous avez confiance en vos propres capacités et que vous avez un fort sentiment d’identité personnelle.

Lorsque vous trébuchez sur le chemin en tant que parent, n’oubliez pas d’avoir confiance et n’ayez pas peur de demander des conseils et de l’aide. Être parent peut être un défi, mais tenez bon sur votre confiance – vous pouvez vous montrer à la hauteur !

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