Catégories
Tourisme et voyage en famille

Les avantages des vacances en famille et pourquoi vous en avez besoin

Lorsque vous pensez aux vacances en famille, ce qui vous vient d’abord à l’esprit n’est peut-être pas les avantages, mais le stress et le coût. Après tout, emmener les enfants en voyage peut coûter cher – plus de 4 000 euros en moyenne, selon une enquête.

Mais la recherche montre que les vacances ne sont pas seulement bonnes pour nous, elles sont aussi bonnes pour les enfants. Qu’il s’agisse d’offrir un temps familial indispensable dans notre monde surchargé ou de rendre les enfants plus intelligents, faire ses valises pour un voyage en famille peut valoir la peine de faire des efforts et de dépenser de l’argent.

Voici quelques-uns des principaux avantages d’emmener votre famille en vacances.

1. Les vacances stimulent votre productivité

Si vous prévoyez de renoncer à des vacances cette année, vous n’êtes pas seul. Près de 50 % des personnes interrogées ont déclaré à Bankrate qu’elles ne feraient pas de voyage, et seulement 36 % prévoyaient d’utiliser tous leurs jours de vacances

C’est le cas de la plupart des personnes interrogées.

L’une des principales raisons invoquées par les personnes pour ne pas partir en vacances est l’impossibilité de s’absenter du travail. Mais les recherches montrent systématiquement que prendre des vacances peut aider votre résultat net en vous rendant plus productif lorsque vous êtes au travail.

En fait, plusieurs études montrent que le fait de ne pas prendre de vacances peut faire dérailler votre carrière en entraînant stress, épuisement professionnel, maladie et dépression. Tous ces facteurs peuvent considérablement altérer votre capacité à vous concentrer, à être créatif et à accomplir des tâches. En conséquence, votre carrière peut stagner, et vous pouvez être écarté pour des augmentations et des promotions.

2. Les vacances réduisent le stress de toute la famille

Une enquête menée par la U.S. Travel Association a révélé que pas moins de 75 % des enfants ont déclaré que leurs parents ramenaient le travail à la maison, et six sur sept ont déclaré qu’ils ramenaient le stress du travail à la maison en même temps

Les vacances réduisent le stress de toute la famille.

L’incapacité des parents à mettre le travail de côté a des conséquences importantes pour les enfants. Une étude publiée a révélé que plus les parents sont stressés, moins ils sont solidaires lorsqu’ils répondent aux émotions négatives de leurs enfants. Et les enfants gèrent eux-mêmes une grande partie de leur stress ; selon la Travel Association, 8 enfants sur 10 déclarent subir un stress quotidien. D’autres recherches montrent que le stress est en augmentation chez les enfants. Par exemple, l’enquête 2014 de Psychiatric Association sur le stress a révélé que les niveaux de stress des adolescents sont plus élevés que ceux des adultes.

Lorsque vous prenez un peu de temps libre, cela peut contribuer à réduire le stress de vos enfants. L’enquête a révélé que 77 % des enfants ont déclaré ne pas ressentir de stress du tout lorsque leurs parents consacraient plus de temps à la famille. Même un seul jour de congé peut aider. Alors que seulement 19 % des enfants interrogés dans le cadre de l’enquête ont déclaré être de bonne humeur au cours d’une journée moyenne, ce chiffre a grimpé à 60 % lorsque les parents ont pris congé pour passer du temps avec eux.

En outre, en tant que parents, nous pouvons soulager le stress futur des enfants en leur apprenant ce qui a vraiment de la valeur. L’auteur déclare : « Ce qui m’inquiète le plus, c’est que nous ne disons pas seulement aux enfants que travailler tout le temps est un comportement acceptable, nous créons une nouvelle norme. Et si c’est le cas, les enfants vont penser que c’est acceptable – et cela ne fera qu’empirer. »

3. Les vacances favorisent les liens familiaux

Le mode de vie surchargé de la famille moyenne réduit le temps passé en famille. De nombreux parents passent leurs heures de repos à faire la navette entre les enfants d’un événement à l’autre, qu’il s’agisse de sport, de cours de musique ou de soutien scolaire

Les vacances favorisent les liens familiaux.

Ce qui est pire, les temps morts dans de nombreux foyers sont généralement passés à fixer un type d’écran. Même si les membres de la famille sont physiquement ensemble, ils ne passent pas vraiment de temps ensemble.

En revanche, les expériences de vie partagées en dehors de la routine normale peuvent rapprocher les familles. Une recherche rapportée par le Washington Post montre que le temps que vous passez avec vos enfants n’est pas ce qui compte ; c’est ce que vous faites avec eux pendant ce temps qui compte. Si vous passez beaucoup de temps avec vos enfants, mais que c’est devant des écrans, cela n’aura pas autant d’importance pour eux qu’une soirée occasionnelle de jeux de société en famille ou une excursion en camping en famille.

Les voyages offrent aux familles de nombreux moments à passer ensemble, qu’il s’agisse de randonner dans des cavernes, de faire des montagnes russes, de nager avec des dauphins ou de s’asseoir autour d’un feu de camp. Il libère les familles des distractions quotidiennes du travail, de l’école et de la routine et leur donne l’occasion de profiter de la compagnie des autres.

Même les mésaventures apparentes peuvent devenir des occasions de s’amuser et de créer des liens. Je me souviens encore d’un voyage de camping en famille de mon enfance où nous avons tenté de faire du canoë dans un ruisseau devenu trop peu profond après une période de sécheresse. Les fois où mon père, ma sœur et moi avons dû sauter hors du canoë et le traîner dans l’eau peu profonde auraient pu être frustrantes, mais je m’en souviens comme étant amusantes et idiotes.

Les voyages peuvent même rapprocher les familles lors de leur planification. Mes parents ont permis à ma sœur et moi de planifier le premier voyage de la famille à Disney World. Comme tous les frères et sœurs, nous étions enclins à nous disputer, mais nous avons eu beaucoup de plaisir à tisser des liens en planifiant les parcs dans lesquels nous irions chaque jour, ce que nous ferions et où nous mangerions.

4. Les voyages rendent les enfants plus intelligents

Les voyages donnent aux enfants une expérience du monde réel en dehors de la salle de classe, et les enfants apprennent mieux en faisant. Bien que la lecture de livres et l’observation d’images aient certainement leur place, rien ne vaut l’expérience pratique

Les voyages permettent aux enfants d’acquérir une expérience concrète en dehors de la salle de classe.

Lorsque les enfants voyagent, il y a toutes sortes de choses à apprendre. Les voyages internationaux leur donnent une expérience de première main de la façon dont les autres vivent. Ils goûtent à la nourriture que les autres mangent, rencontrent une autre langue et s’immergent dans les images et les sons d’une autre culture

Les voyages internationaux offrent une expérience de première main.

Les voyages nationaux offrent leurs propres opportunités. Les enfants ont un sens naturel de l’émerveillement et sont impressionnés par tout ce qui est nouveau et différent. Vous pouvez améliorer l’expérience d’apprentissage en les impliquant dans la phase de planification du voyage. Apprenez-leur où ils iront, indiquez-leur où se trouve l’endroit sur une carte et discutez des choses intéressantes qu’ils verront.

Le psychothérapeute pour enfants, explique au Telegraph que les vacances en famille offrent aux enfants des environnements d’apprentissage riches qui leur font vivre de nouvelles expériences sociales, physiques, cognitives et sensorielles. Ces expériences influent sur l’expression génétique d' »engrais » cérébraux clés dans les lobes frontaux, qui améliorent les fonctions exécutives telles que l’attention, la planification et la concentration. Selon Sunderland, ces environnements enrichis sont également associés à une intelligence plus élevée. Ainsi, lorsque les parents passent du temps avec leurs enfants à explorer un nouvel endroit, ces expériences rendent en fait leurs enfants plus intelligents

Les recherches montrent que les enfants sont plus intelligents lorsqu’ils sont en contact avec la nature.

Les recherches montrent que les enfants qui voyagent obtiennent de meilleures notes en mathématiques et en lecture que ceux qui ne voyagent pas. Une étude a révélé que les enfants qui ont voyagé pendant les vacances d’été ont obtenu de meilleures notes en mathématiques, en lecture et en connaissances générales que les enfants qui n’ont pas voyagé. Une étude est arrivée à une conclusion similaire, en constatant un lien positif entre les vacances en famille et les résultats en lecture.

Et la recherche montre que vous n’avez pas besoin d’emmener vos enfants dans le Gettysburg historique ou de visiter le Met pour stimuler leur cerveau. Le simple fait des exposer à un nouvel environnement est suffisant.

en famille

5. Les voyages développent la conscience sociale des enfants

Lorsque les enfants sortent de leur ville, de leur État ou de leur pays, leur compréhension du monde s’élargit. Ils voient comment les gens vivent dans d’autres communautés, ce qui peut être difficile à appréhender conceptuellement pour eux. Ils découvrent un monde différent du leur et apprennent que les gens vivent la vie de différentes manières. Les voyages aident aussi les enfants à comprendre que, même si les gens ont une apparence différente, une voix différente et vivent différemment, nous sommes aussi les mêmes à bien des égards.

Les voyages apprennent également aux enfants l’empathie et la compassion. De nombreux enfants ne réalisent pas la chance qu’ils ont d’avoir un toit sur la tête, des vêtements sur le dos et de la nourriture dans l’estomac. Si vous les emmenez dans un pays moins développé ou si vous participez à un projet de volontariat dans ce pays, ils peuvent constater de visu que posséder le dernier gadget technologique n’est pas normal pour beaucoup de gens. Cela peut contribuer à encourager la gratitude pour ce qu’ils ont et la compassion pour le sort d’autrui.

Dans une enquête menée auprès des enseignants par la Student &amp ; Youth Travel Association (SYTA), une majorité d’enseignants ont déclaré que les élèves qui ont voyagé ont développé une plus grande tolérance et sensibilité envers les autres. L’étude a également révélé que les enfants qui ont voyagé étaient plus susceptibles d’être extravertis et d’avoir une meilleure expression de soi que les enfants qui n’ont pas voyagé.

Les voyages donnent aux enfants l’occasion de s’engager avec d’autres personnes différentes d’eux, ce qui stimule leurs compétences sociales et interpersonnelles. Ces compétences ne sont pas seulement importantes pour la vie, mais aussi pour naviguer dans l’espace de travail de plus en plus global et multiculturel dans lequel ils entreront quand ils seront grands.

6. les aventures développent la confiance en soi et l’image de soi des enfants

Les nouvelles expériences et les aventures ne sont pas seulement amusantes. Elles développent également la confiance en soi et l’image de soi, ou sentiment d’identité, des enfants.

Que ce soit en montant sur la plus grande montagne russe, en campant au milieu des bois ou en mangeant un beignet à la Nouvelle-Orléans, essayer de nouvelles choses apprend aux enfants ce qu’ils aiment et n’aiment pas, ce qui les fascine et ce qui les inspire. Tout cela aide à construire le sentiment d’identité d’un enfant.

De plus, en essayant de nouvelles choses, les enfants développent une plus grande confiance en eux. La confiance en soi est liée à l’auto-efficacité, ou la croyance en votre capacité à accomplir des tâches. Les recherches montrent que les personnes qui ont un sens élevé de l’efficacité personnelle sont plus enclines à chercher de nouvelles solutions et à persévérer dans les tâches difficiles. Les enseignants ont également remarqué que les voyages peuvent renforcer la confiance des enfants. Dans l’étude SYTA, 74% des enseignants ont déclaré que les voyages ont « un impact très positif sur le développement personnel des enfants »

Les voyages offrent aux enfants toutes sortes d’occasions d’essayer de nouvelles choses sans pression. Même s’ils « échouent » à quelque chose, les enjeux sont faibles. Les vacances, après tout, c’est pour s’amuser

Les voyages offrent toutes sortes d’occasions d’essayer de nouvelles choses sans pression.

7. Les voyages apprennent aux enfants à être plus adaptables

L’étude SYTA a également révélé que de nombreux enseignants pensent que les voyages rendent les enfants plus adaptables. Non seulement les voyages nous sortent des routines habituelles et des zones de confort, mais ils nous obligent également à faire face à toutes sortes de situations imprévisibles. Certaines de ces situations, comme les retards de vol ou la perte de bagages, sont négatives. D’autres, comme la découverte d’un spot de plongée en apnée ou d’un marché local hors des sentiers battus, sont positives

Les voyages, c’est souvent la même chose.

Le voyage consiste souvent à suivre le courant. Lorsque les enfants voient comment vous faites face à des situations inattendues sans perdre votre sang-froid – ou à quel point vous êtes prêt à modifier le plan initial lorsqu’une nouvelle opportunité se présente – ils apprennent à s’adapter et à être flexibles eux-mêmes.

8. Les voyages encouragent l’indépendance et enseignent la responsabilité

De la planification à l’exécution, les voyages peuvent encourager l’indépendance et enseigner la responsabilité. Par exemple, les enfants peuvent pratiquer l’indépendance en faisant leurs propres listes de bagages et en faisant leurs propres valises – avec des niveaux d’aide variables en fonction de leur âge, bien sûr. Ils peuvent s’exercer à la responsabilité en gardant la trace de leurs propres affaires pendant que vous voyagez. Vous pouvez même confier aux enfants des responsabilités spécifiques liées au voyage, comme être le photographe de la famille ou le navigateur

Les enfants acquièrent également de l’indépendance en faisant leurs propres bagages.

Les enfants gagnent également en indépendance en essayant de nouvelles expériences. Par exemple, les plus jeunes peuvent faire de la tyrolienne tout seuls ou apprendre à monter à cheval pendant que vous restez à côté. Les adolescents peuvent être en mesure d’explorer un marché par eux-mêmes pendant que vous sirotez un café au lait dans un café voisin. Donner aux enfants une certaine liberté pour choisir des activités en fonction de leur âge et de leurs capacités les aide à développer un sentiment de confiance en leurs propres capacités, ce qui peut s’avérer payant lorsqu’ils vieillissent.

Avec des parents agissant comme un filet de sécurité, les enfants deviennent plus disposés à s’aventurer dans l’inconnu. Ils rencontrent des obstacles et de nouvelles aventures et apprennent qu’ils peuvent s’en sortir. Les voyages en famille peuvent donner aux enfants juste assez d’espace pour développer la confiance en leurs capacités tout en sachant que leurs parents sont toujours là quand ils en ont besoin. Par conséquent, les adultes qu’ils deviendront auront confiance en eux et seront capables de se débrouiller seuls.

9. Les expériences ont plus de valeur que les choses

Le coût est la raison n°1 pour laquelle de nombreuses familles ne prennent jamais de vacances, selon l’enquête. Mais lorsqu’il s’agit de dépenser de l’argent, l’Université de Toronto affirme qu’il est bien plus judicieux de le consacrer à des vacances en famille qu’à des objets tels que des jouets.

La plupart des parents, moi y compris, achètent des jouets à les enfants parce que nous les aimons, et que voir leur visage s’illuminer de joie nous fait du bien. Mais les jouets qui sont rapidement mis de côté et oubliés ne sont pas le meilleur moyen de favoriser le lien parent-enfant. Comme elle l’explique « un cadeau expérientiel suscite une forte réponse émotionnelle lorsque le destinataire le consomme – comme la peur et la crainte d’une aventure en safari, l’excitation d’un concert de rock ou le calme d’un spa – et est plus intensément émotionnel qu’une possession matérielle. »

Le psychologue et auteur à succès est d’accord. Il déclare au Telegraph : « Les vacances en famille sont appréciées par les enfants, à la fois sur le moment et longtemps après, dans leur mémoire. Il s’agit de parler de bêtises avec ses parents, de partager une glace et de moments où l’on tient véritablement compte de ses intérêts. Donc, si vous devez dépenser de l’argent pour quelque chose, il est assez clair quelle option est la plus judicieuse. »

C’est vrai, des vacances en famille coûtent plus cher que même le dernier gadget, mais réduire les jouets peut vous aider à économiser pour ce grand voyage. Et l’expérience n’a pas besoin d’être un voyage. Cela peut être aussi simple que de prendre une journée en famille pour visiter le zoo, le musée ou le parc aquatique local. Il y a beaucoup d’idées de vacances familiales bon marché et amusantes à choisir.

10. Les vacances sont l’occasion d’enseigner aux enfants l’argent

De la planification d’un voyage à son déroulement, les vacances en famille offrent toutes sortes d’occasions d’enseigner aux enfants ce qu’est l’argent

Les vacances sont une occasion d’enseigner l’argent aux enfants.

Par exemple, vous pouvez aider les enfants à remplir une tirelire au cours de l’année pour économiser de l’argent de poche pour vos vacances. Vous pouvez organiser une vente de garage afin de gagner de l’argent pour le voyage et demander à vos enfants de faire don de vieux jouets pour la cause

Il est possible d’organiser une vente de garage pour gagner de l’argent pour le voyage.

Vous pouvez également parler avec vos enfants, surtout les plus âgés, de la budgétisation du voyage. Discutez du coût de chaque aspect – comme la nourriture, le transport, l’hébergement et le divertissement – et de la façon dont vous prévoyez de payer le voyage. Cela pourrait inclure de partager avec eux l’intérêt d’avoir un fonds d’épargne spécial pour les vacances ou la façon d’utiliser les cartes de crédit de manière responsable.

Conseil de pro : Lorsque vous commencez à planifier des vacances en famille, créez un compte d’épargne séparé dans un compte à haut rendement chez CIT Bank. Cela vous permettra d’éviter d’utiliser votre fonds de vacances pour d’autres dépenses qui pourraient surgir.

11. Les enfants peuvent voyager gratuitement ou à prix réduit

L’un des avantages de voyager avec de jeunes enfants est qu’ils ont accès à de nombreuses options de voyage gratuites ou à prix réduit. Ils voyagent gratuitement dans de nombreux trains, bus et bateaux, et bénéficient de réductions dans les hôtels. L’accès aux attractions telles que les parcs à thème, les zoos et les musées est souvent gratuit pour les très jeunes enfants, et les billets sont généralement à prix réduit pour les enfants de moins de 12 ans. Même les repas au restaurant peuvent donner lieu à des réductions pour les enfants. Même si les vacances en famille peuvent être coûteuses, il peut être beaucoup moins cher de voyager avec des enfants qu’avec d’autres adultes.

12. Vous avez plus de chances de vous détendre réellement

Les voyages en famille peuvent aider tout le monde – y compris les parents – à obtenir un peu de R&R bien nécessaire.

Si votre itinéraire de voyage typique vous fait sauter d’une attraction touristique à l’autre, voyager en famille peut vous aider à prendre les choses à un rythme plus lent. La curiosité et l’émerveillement des enfants pour chaque petite chose vous obligent à vous attarder sur le paysage, en prenant les détails que vous auriez pu manquer autrement.

Et même si les enfants semblent avoir une énergie débordante, ils ne sont parfois bons que pour quelques heures avant de devoir s’arrêter et se reposer. Et si vous voyagez avec de jeunes enfants qui se couchent tôt, vous ne pouvez pas faire grand-chose d’autre que de vous reposer après les avoir mis au lit. Vous ne pouvez pas vraiment faire beaucoup de bruit si vous êtes tous entassés dans une seule chambre d’hôtel.

13. Vous pouvez à nouveau agir comme un enfant

La joie et la curiosité que les enfants éprouvent en voyageant sont contagieuses. Les jeunes enfants vous aident à voir le monde d’une toute nouvelle façon. Et voyager avec des enfants vous donne une excellente excuse pour faire toutes sortes de choses amusantes pour lesquelles vous pourriez normalement vous sentir trop vieux. Vous pouvez apprendre à être un chevalier Jedi, vous déguiser en princesse, câliner des animaux, sauter dans les vagues de l’océan ou conduire une auto tamponneuse – tout cela peut vous aider à vous détendre et à vous déstresser.

Les vacances en famille permettent à vos enfants de voir un côté de vous qu’ils voient rarement lorsque vous êtes à la maison. Au lieu de leur donner des ordres et des instructions, vous jouez avec eux à leur niveau, dans ce que l’experte en enfance Amy McCready appelle « l’état d’enfant ». C’est l’état dans lequel les enfants établissent les liens émotionnels les plus forts. Amy McCready affirme que ce que les enfants veulent plus que tout, c’est que les parents s’amusent et jouent avec eux.

14. Les vacances en famille créent des souvenirs qui durent toute la vie

Lorsque j’étais enfant, ma famille prenait rarement des vacances somptueuses ; ce seul voyage à Disney World était une exception. Mais nous voyagions tout le temps ensemble. Nous avons fait beaucoup de camping et passé de nombreux étés chez grand-mère. Et je me souviens très bien de ces expériences, tout comme de ce voyage à Disney. Ce qui fait les vacances, ce n’est pas forcément la destination, mais les souvenirs que votre famille crée ensemble.

Selon une étude menée par la Family Holiday Association et citée par le HuffPost U.K., 49 % des personnes interrogées ont déclaré que leur plus beau souvenir était celui de vacances en famille. Un tiers des personnes interrogées ont déclaré qu’elles se souvenaient encore très bien de leurs vacances en famille, et un quart d’entre elles ont fait face à des situations stressantes en se rappelant ces souvenirs heureux. John McDonald, directeur de la Family Holiday Association, qualifie ces souvenirs de « points d’ancrage du bonheur ». Lorsque nous sommes malheureux, évoquer ces souvenirs peut nous soulager et nous aider à aborder les problèmes sous un angle nouveau.

L’impact positif des vacances en famille va bien au-delà de l’expérience elle-même. Les souvenirs deviennent une partie de notre identité même et de notre façon de voir le monde.

Mot de la fin

Les discussions sur les finances personnelles tournent généralement autour de la façon de ne pas dépenser son argent, mais l’argent est finalement un outil pour concevoir et vivre votre meilleure vie. Parfois, cela signifie dépenser de l’argent sur les bonnes choses qui peuvent rendre la vie meilleure et plus enrichissante. Et bien que les vacances en famille puissent être coûteuses, la plupart des parents déclarent que c’est de l’argent bien dépensé.

Considérez les vacances en famille comme un investissement dans vos enfants – dans votre relation avec eux, dans leur apprentissage, et dans leur bonheur et leur bien-être à long terme. Elles contribuent à stimuler votre bonheur et votre bien-être également. Et prendre des vacances en famille ne signifie pas forcément un voyage à cinq chiffres à Disney World. Comme l’a dit un participant de 11 ans à l’enquête, « Peu importe ce que nous faisons, ce qui compte, c’est que nous nous amusions.  »

Quel est votre moment préféré des vacances en famille ? Quels sont les avantages que vous avez constatés en prenant des vacances en famille ?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *